8 Najlepszych książek o diecie ketogenicznej...
Podczas gdy można znaleźć wszystko, czego...
Dla każdego keto-dietetyka, najstraszniejszą rzeczą w Halloween są trudne do uniknięcia cukierki i słodycze. Obciążone cukrem i o niskiej zawartości tłuszczu, białka i błonnika, większość potraw na Halloween oznacza katastrofę dla ketozy.
Dlatego, aby Halloween było zgodne z Twoim niskowęglowodanowym stylem życia, stworzyliśmy 21 przyjaznych keto przepisów na Halloween. Od przystawek i dań głównych do napojów i deserów, znajdziesz tu wszystko, czego potrzebujesz na Halloween bash.
Wystarczy kilka kropel zielonego i niebieskiego barwnika spożywczego, aby zamienić klasyczne jajka w upiorną przekąskę na Halloween.
Będziesz potrzebować tylko czterech podstawowych składników, aby zrobić te zdrowe i krwawe gałki oczne.
Miękkie i soczyste klopsiki owinięte wokół pasków ciasta z grubej głowy - po prostu nie może być nic lepszego niż to.
Kolejna wspaniała przekąska w kształcie mumii, która jest łatwa w przygotowaniu i jeszcze łatwiejsza w konsumpcji.
Zszywka kuchni meksykańskiej z upiornym twistem, ten dip enchilada jest idealny podawany z ulubionymi keto krakersami.
Jeśli to gnijące mięso i bug-eyed meatloaf nie sprawi, że poczujesz się głodny, nic nie będzie.
Jeśli chciałbyś pominąć tematykę krwi i wnętrzności, zrób to pocieszające danie cannelloni, które gwarantujemy, że jest pełne jesiennych smaków.
Kolejną nie-koralową opcją jest ten prosty chowder. To jest niskokaloryczne i wysokie w wartości odżywcze też.
Dodaj śliskie żelatyny gałki ocznej do szklanki martini i będziesz miał swój idealny toast do All Hallows' Eve.
Zgodnie ze swoją nazwą, ten niesamowity koktajl ma czarno-czerwone odcienie, gdy jest świeżo zmieszany. A ponieważ zawiera surowe jagody, jest też pełen antyoksydantów!
Innym sposobem na wykorzystanie zdrowych jagód jest przygotowanie tego krwiożerczego koktajlu. Strzykawki nadają mu prawdziwie halloweenowy charakter.
Stworzyliśmy potwora, mieszając Jägermeister z lemoniadą i dodając winogronowe "gałki oczne".
Rzuć zaklęcie na swoje święto Halloween z tymi mrocznymi Margaritami. Użyliśmy ekstraktu z pomarańczy, aby zmniejszyć ilość węglowodanów.
Jeśli, przez przypadek, masz trochę resztek keto brownies, zdecydowanie zrobić te słodkie i upiorne nietoperze.
Proste, maślane ciasteczka zwinięte w kształt palca czarownicy i zanurzone w sosie jagodowym. Pomimo tego, że jest to dość prosty przepis, efekt jest niesamowity.
W prawdziwym duchu Halloween, zrób te dekoracyjne dynie, które będą pasować do innych deserów, napojów i przekąsek.
Te trufle duchy są tak darn cute! A każdy z nich ma swój niepowtarzalny styl i osobowość.
Przepisy na Halloween nie muszą być skomplikowane. Z pomocą wycinarki do ciasteczek w kształcie czaszki, możesz szybko zrobić szalone ciasteczka na poczęstunek.
Miłośnicy ciastek mogą teraz świętować Halloween ze swoim ulubionym deserem. Dodając lukier z wzorem pajęczyny, możesz sprawić, że klasyczne ciasto czekoladowe będzie bardziej upiorne.
Czerwony aksamitny tort to jeden z tych klasycznych deserów, które są idealne w sezonie jesiennym. Jego karmazynowy odcień sprawia, że jest on również odpowiedni na Halloween.
Idealne dla fanów Tima Burtona i The Nightmare Before Christmas. W przeciwieństwie do klasycznego ciasta dyniowego, to ma dość niską zawartość węglowodanów i dodatkowo zawiera warstwę karmelową.
Ketoza jest celem diety keto. Istnieje wiele sposobów, aby osiągnąć ten stan metaboliczny, ale...
Czytaj więcejMyśl o drizzling trochę syropu klonowego na nisko carb naleśniki może sprawić, że czujesz...
Czytaj więcejJak sama nazwa wskazuje, arbuz składa się głównie z wody (92 procent), a reszta to głównie...
Czytaj więcejPodczas gdy można znaleźć wszystko, czego...
Po określane jako "cud spalacz tłuszczu w...
Makro Keto są najważniejszym aspektem diety...