loader
  • Strona główna
  • Porady
  • 10 najlepszych ketonowych zabielaczy do kawy, które są naprawdę dobre dla Ciebie
Porady

10 najlepszych ketonowych zabielaczy do kawy, które są naprawdę dobre dla Ciebie

Oto top lista keto śmietanek do kawy, które warto kupić, jeśli nie jesteś fanem czarnej kawy lub chciałbyś ożywić swój ulubiony napój.

Kawa keto domowej roboty jest jednym z napojów, którymi możesz się nadal cieszyć na diecie keto. To świetna wiadomość, jeśli jesteś miłośnikiem kawy! Kluczem jest upewnienie się, że kawa nie zawiera śmietanek wypełnionych cukrem i ma zero lub minimum węglowodanów.

Niestety, wiele marek sprzedaje śmietanki, które nie są korzystne dla Twojego organizmu. Czy zatem na diecie low-carb powinieneś pozostać przy zwykłej czarnej kawie?

Nie jest to konieczne, ponieważ stworzyliśmy zestawienie najlepszych keto śmietanek do kawy, jakie można kupić za pieniądze. Możesz je również wykorzystać jako zamienniki ciężkiej bitej śmietany. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.

1. Kiss My Keto Creamer

Kiss My Keto oferuje 3 przyjazne dla keto opcje śmietanki do kawy, które obejmują niearomatyzowane, czekoladę i wanilię. W żadnym z tych kremów nie ma składników, które wytrącą Cię z ketozy. Nasze nisko węglowodanowe keto śmietanki do kawy są słodzone stewią, zdrowym zamiennikiem cukru, który nie wpływa na poziom cukru we krwi. A oto bonus: wszystkie nasze zabielacze zawierają dodające energii średniołańcuchowe trójglicerydy (MCT).

Wartość odżywcza dla jednej porcji (1 miarka): Kalorie 60-70, Węglowodany netto 0-1g, Białko 0-1g, Tłuszcz 6-7,5g

Kup kremówkę tutaj.

2. Laird Superfood Niesłodzona śmietanka kremówka

Stosujesz dietę keto o niskiej zawartości węglowodanów jako weganin? Wtedy będziesz chciał mieć ten nisko-węglowodanowy zabielacz do kawy, który jest wolny od białek mleka. Zamiast tradycyjnego mleka Laird użył mleka kokosowego w proszku. Kremówka ta zawiera również organiczny olej kokosowy z pierwszego tłoczenia, który pomaga spalać tłuszcz. Jeden z użytkowników produktu firmy Laird docenił jego bogatą i kremową konsystencję.

Wartości odżywcze na porcję (1 łyżka): Kalorie 15, Węglowodany netto 1g, Białko 0g, Tłuszcz 1g

Kup kremówkę tutaj.

3. Califia Farms Niesłodzona Śmietanka do Kawy Better Half

Dodaj orzechowy smak do swojej zwykłej porannej kawy dzięki temu niskokalorycznemu i bezwęglowodanowemu zabielaczowi. Według firmy Califia kremówka ta łatwo łączy się z kawą parzoną na gorąco lub na zimno. W ofercie firmy Laird znajduje się również kremówka z orzechami laskowymi, która nadaje kawie słodki i ekscytujący smak, jeśli chcesz spróbować czegoś innego.

Wartości odżywcze na porcję (2 łyżki lub 30 ml): kalorie 15, węglowodany ogółem 0g, białko 0g, tłuszcz 1,5g.

Kup kremówkę tutaj

4. Prymal Śmietanka do kawy Cacao Mocha

Jeśli szukasz najlepszego low-carb keto śmietanki do kawy, która smakuje świetnie i wspiera dietę niskocukrową, wybierz Prymal. Dlatego właśnie ich zespół stworzył te zdrowe zabielacze - aby Twoja podróż na diecie keto była przyjemna. Jako miłośnik czekolady, możesz sprawić, że śmietanka do kawy Prymal stanie się Twoim nowym ulubionym produktem. Z tego dużego opakowania możesz przygotować aż 25 filiżanek kawy.

Wartości odżywcze na porcję (4 łyżki): Kalorie 45, Węglowodany netto 2g, Białko 1g, Tłuszcz 4,5g

Kup śmietankę kremówkę tutaj.

5. Bulletproof Coffee Instamix Keto Creamer

Niezależnie od tego, czy zmierzasz do pracy, czy podróżujesz, zabranie ze sobą przyjaznego dla keto śmietanki do kawy staje się wygodne dzięki pakietowi Bulletproof. Ta Bulletproof coffee creamer ma wysoką zawartość tłuszczu, podobnie jak ciężka bita śmietana, aby zapewnić dietetykom keto sytość i energię przez cały dzień. Bulletproof wspomina, że ten nisko-węglowodanowy zabielacz do kawy można również dodawać do sosów sałatkowych!

Wartości odżywcze na porcję (1 opakowanie): Kalorie 160, Węglowodany netto 3g, Białko mniej niż 1g, Tłuszcz 16g

Kup śmietankę kremówkę tutaj.

6. Peak Performance Bezmleczny kremik kolagenowy z trawy

Oprócz tego, że jest to przyjazny dla organizmu keto zabielacz do kawy, jest on wykonany z peptydów kolagenowych z trawy. Kolagen wspiera Twoje zdrowie i dietę keto na różne sposoby. Na przykład poprawia nawilżenie i elastyczność skóry. Wspomaga również stawy, zwłaszcza u osób stosujących dietę keto, które regularnie ćwiczą. Zgodnie z opinią klienta, ten nisko węglowodanowy zabielacz do kawy ma smak kokosowy i łatwo się rozpuszcza.

Wartości odżywcze dla jednej porcji (2 miarki): Kalorie 63, Węglowodany netto 2g, Tłuszcz 3g

Kup śmietankę kremówkę tutaj.

7. Dr. Colbert Keto Zone MCT Oil Coconut Flavor Powder

Szukasz bezcukrowego zabielacza do kawy? Masz już dość mleka migdałowego? Ten zabielacz o smaku kokosowym jest tym, czego potrzebujesz, aby dobrze zacząć dzień. Zawiera on stewię i 70% oleju MCT z kokosa C8 i 30% C10. Te zdrowe tłuszcze zwiększają poziom ketonów i pomagają zmniejszyć łaknienie. Kolejną rzeczą, która spodoba Ci się w tym zabielaczu o smaku kokosowym z olejem MCT jest to, że nie ma on dziwnego posmaku!

Wartości odżywcze na porcję (1 miarka): Kalorie 70, Węglowodany netto 0g, Białko 0g, Tłuszcz 7g

Kup śmietankę kremówkę tutaj.

8. Vital Proteins Mocha Collagen Creamer

Oto kolejny przyjazny dla keto zabielacz do kawy, który zawiera peptydy kolagenowe kochające skórę i stawy. Oprócz porannej filiżanki kawy, ten przyjazny dla keto zabielacz świetnie nadaje się również do latte smoothie i herbat. Ty decydujesz. Nie ma znaczenia, czy przygotowujesz gorący czy zimny napój. Po prostu postępuj zgodnie z instrukcjami podanymi w sekcji "Jak stosować Vital Proteins".

Wartości odżywcze na porcję (2 miarki): Kalorie 140, Węglowodany ogółem 4g, Białko 10g, Tłuszcz 9g

Kup śmietankę kremówkę tutaj.

9. Nut Pods Almond + Coconut Caramel Creamer

Masz ochotę na karmelowe macchiato? W takim razie koniecznie wybierz ten pyszny i zdrowy maślany kremik karmelowy firmy Nut Pods. Ten nisko węglowodanowy kremik keto nie zawiera nabiału, jest bezglutenowy i certyfikowany jako wegański. Zastąp nim ciężką bitą śmietanę. Jest też niskokaloryczna. Po otwarciu tej nisko węglowodanowej keto śmietanki kremówki należy przechowywać ją w lodówce i spożyć w ciągu 10 dni.

Wartości odżywcze na porcję (1 łyżka): Kalorie 10, Węglowodany ogółem 0g, Białko 0g, Tłuszcz 1g

Kup śmietankę kremówkę tutaj.

10. Picnik Niesłodzony Keto Creamer

Chociaż technicznie jest to przyjazny dla keto śmietanka do kawy, może być również stosowany jako zamiennik mleka w różnych przepisach. Niskowęglowodanowe dipy keto, na przykład. Jednym z jego składników prozdrowotnych jest masło z pierwszego tłoczenia, które zawiera witaminę A i więcej sprzężonego kwasu linolowego (CLA). Wygodny w przygotowaniu - wystarczy przekręcić nakrętkę, aby otworzyć i wlać niewielką ilość tego płynnego zabielacza do filiżanki kawy.

Wartości odżywcze dla jednej porcji (¼ filiżanki lub 59 ml): Kalorie 50, Węglowodany netto 0g, Białko 2g, Tłuszcz 4,5g

Kup śmietankę kremówkę tutaj.

Jaka jest Twoja ulubiona keto śmietanka do kawy?

Czy już zdecydowałeś, który najlepszy keto śmietanka do kawy kupić? Te zdrowsze, niskocukrowe lub bezcukrowe śmietanki do kawy dowodzą, że można ożywić kawę, optymalizując jednocześnie dietę low-carb.

Ponieważ keto śmietanka do kawy może się zepsuć, nawet ta bez nabiału, zawsze przestrzegaj instrukcji przechowywania na opakowaniu i zużyj ją tak szybko, jak to możliwe.

Alternatywnie, możesz cieszyć się domową kawą keto od podstaw, z wybranymi przez siebie ziarnami, masłem i MCT. Oto, jak to zrobić.