8 Najlepszych książek o diecie ketogenicznej...
Podczas gdy można znaleźć wszystko, czego...
Batony Dang są popularne w społeczności keto. Ale czy są one najlepsze do utrzymania Cię w ketozie? Dowiedz się, jak te batony wypadają w porównaniu z batonami Kiss My Keto.
Jeśli szukasz wygodnych, kupowanych w sklepie przekąsek keto, batony keto mogą być świetnym wyborem. Odkąd dieta keto stała się popularna, jest tak wiele opcji batonów do wyboru.
A prawda jest taka, że nie wszystkie batoniki z etykietą "keto" są naprawdę przyjazne keto. Niektóre mają zbyt dużo węglowodanów, przez co łatwo przekroczyć dzienny limit. Inne wspierają ketozę, ale nie mają niesamowitego smaku.
Jedną z nowości jest baton Dang, dostępny w różnych smakach. Na pierwszy rzut oka batony te sprawiają wrażenie zdrowych i smacznych. Ale czy rzeczywiście tak jest?
Przyjrzyjmy się bliżej batonom Dang i sprawdźmy, czy są one lepsze od naszych własnych batonów Kiss My Keto.
Batony Dang to roślinne i bezglutenowe batony o zerowej zawartości cukru, które są wykonane z pełnowartościowych składników spożywczych. Oto, co firma Dang Foods wspomina na swojej stronie internetowej. Wszystkie batony Dang zawierają orzechy kokosowe pochodzące z Tajlandii.
Według firmy, tworzą oni certyfikowane dla keto przekąski Dang bar, które nie poświęcają smaku, ułatwiając jednocześnie ludziom unikanie cukru. Obecnie ich batony są dostępne w 6 smakach - Almond Cookie, Crazy Rich Chocolate, Lemon Matcha, Peanut Butter, Toasted Coconut i Mint Chocolate.
Sądząc po ich profilu odżywczym, batony Dang mają niską zawartość węglowodanów netto, wysoką zawartość tłuszczu i umiarkowaną zawartość białka. Tak więc, tak, te przekąski pasują do standardowych makroskładników diety keto. Ponadto są one w 100% roślinne, przyjazne dla paleo i nie zawierają żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego - pasują więc do wegańskiej lub wegetariańskiej diety keto.
Jeśli masz ochotę na słodycze, batony te są słodzone stewią, która jest naturalnym substytutem cukru. Stewia nie wpływa na poziom glukozy we krwi i nie zawiera kalorii. Sprawdź sekcję FAQ, a przekonasz się, że Dang nie używa żadnych dodanych cukrów, takich jak miód, daktyle i syrop klonowy.
Marki Kiss My Keto i Dang są podobne pod tym względem, że produkują przekąski w formie batonów, które wspierają dietę ketogeniczną. Ich batony mają niską zawartość węglowodanów netto i są bezglutenowe.
Ale która firma oferuje najlepsze batony?
Tylko Ty możesz odpowiedzieć na to pytanie, w zależności od Twoich celów keto i osobistych preferencji. Aby pomóc Ci w wyborze, porównamy te batony w oparciu o takie czynniki, jak składniki, makroskładniki i opinie klientów.
Kiss My Keto
Dang
Kilka różnic w składzie:
Na podstawie powyższych list można stwierdzić, że batony Kiss My Keto i Dang są wykonane z godnych uwagi składników. Na przykład, obie marki używają migdałów - orzechów o niskiej zawartości węglowodanów, które zawierają zdrowe ilości witaminy E, magnezu i manganu.
Jeśli chodzi o różnice, oto kilka z nich:
Batoniki Kiss My Keto mają znacznie niższą zawartość węglowodanów netto, dzięki czemu są bardziej przyjazne dla organizmu keto. Zawierają również więcej tłuszczu, dzięki czemu są pełne i pełne energii. Jeden baton (50 g) zawiera:
Batony Dang mają więcej węglowodanów netto niż batony Kiss My Keto. Batoniki są mniejsze, a każdy z nich ma 40 g. W porównaniu z Kiss My Keto, batony Dang mają mniej kalorii.
Który z nich lepiej pasuje do diety ketogenicznej?
Choć obie marki posiadają certyfikat keto, lepszą opcją będą batony Kiss My Keto. Utrzymywanie spożycia węglowodanów na jak najniższym poziomie jest kluczem do osiągnięcia i utrzymania ketozy. Baton Kiss My Keto zawiera tylko 3 g węglowodanów netto, dostarczając jednocześnie więcej tłuszczu pochodzącego z MCT.
To właśnie sprawia, że te batony Dang są ekscytujące. Kto nie lubi wybierać spośród 6 różnych roślinnych smaków keto? Niezależnie od tego, czy masz ochotę na coś czekoladowego, miętowego, cytrynowego czy orzechowego, Dang ma to w swojej ofercie.
Kiss My Keto ma 3 klasyczne smaki czekoladowe - Chocolate Coconut, Chocolate Cookie Dough i Chocolate Peanut Butter. Według naszych klientów wszystkie smaki smakują niesamowicie.
Przeczytaj poniżej więcej komentarzy od klientów Dang i Kiss My Keto.
Nie wierz nam na słowo. Zapoznaj się z opiniami klientów:
Kiss My Keto
Dang
Kiss My Keto sprzedaje pudełko 12 batonów keto (dowolny smak) w cenie 35,99 $. To sprawia, że każdy bar kosztuje 2,99 $. Możesz również uzyskać te bary za mniej, zaoszczędzić 12,5%, jeśli subskrybujesz.
Dang bary będzie cię kosztować 33,20 dolarów za pudełko 12 (dowolny smak). To sprawia, że każdy batonik kosztuje 2,76$. Możesz je dostać za mniej, oszczędzając 10%, jeśli się zapiszesz.
Który baton jest tańszy?
Byłby to Dang. Ale nawet jeśli Kiss My Keto bary kosztują trochę więcej, te bary są bardziej satysfakcjonujące ze względu na ich większy rozmiar, a jednocześnie są niższe w węglowodany netto.
Nie ma lepszego źródła informacji niż opinie klientów, którzy rzeczywiście spróbowali tych batonów keto. Tak więc, po raz kolejny, przeczytaj niektóre z najlepszych (i nie tak dobrych) recenzji.
Kiss My Keto
Dobre:
Złe:
Dang
Dobre:
Złe strony:
Jeden z tych batonów może stać się Twoją kolejną ulubioną przekąską bezglutenową o niskiej zawartości węglowodanów.
Ale jeśli chcesz przekąskę bardziej przyjazną dla organizmu keto, wybierz batony Kiss My Keto. Mają one niższą zawartość węglowodanów netto i wysoką zawartość tłuszczu. Ta część jest ważna, jeśli ściśle monitorujesz swoje makroskładniki każdego dnia.
Spodoba Ci się również fakt, że batoniki Kiss My Keto są większe i smaczniejsze. Jedynym minusem jest to, że zawierają erytrytol, alkohol cukrowy, który powoduje rozstrój żołądka u niektórych osób, gdy jest przyjmowany w dużych ilościach.
Kupisz przekąski batonowe Dang, jeśli krucha tekstura Ci nie przeszkadza i wolisz inne smaki, które nie są czekoladowe.
Tak więc, to już wszystko. Daj nam znać, czy próbowałeś któregoś z tych batonów, zostawiając komentarz poniżej!
Kup batony Kiss My Keto już dziś.
Post suchy to rodzaj postu, w którym nie spożywa się jedzenia ani wody przez określony czas...
Czytaj więcejDzień Świętego Patryka 2019 jest tuż za rogiem, 17 marca. Choć święto to znane jest jako...
Czytaj więcejCzy keto musi być surowe, aby zobaczyć poprawę w swoim ciele? Cóż, niekoniecznie. Jesteśmy...
Czytaj więcejPodczas gdy można znaleźć wszystko, czego...
Po określane jako "cud spalacz tłuszczu w...
Makro Keto są najważniejszym aspektem diety...