loader
Porady

Ketoza vs Ketoacidosis: What's the Difference?

Ketoza i kwasica ketonowa mogą brzmieć tak samo, ale w rzeczywistości są to dwie różne rzeczy. Dowiedz się więcej w tym przewodniku...

Czytaj więcej
Porady

Keto Coffee: Jak zrobić najlepszą kawę Keto z olejem MCT i masłem

Tak, kawa keto istnieje. Dla wszystkich miłośników głębokiego L, którzy są również ketoers, będziesz zadowolony wiedząc, że ta pyszna...

Czytaj więcej
Porady

7 korzyści zdrowotnych płynących z oleju MCT popartych badaniami naukowymi

Korzyści z oleju MCT sięgają od utraty wagi, poprzez zwiększenie energii, aż po obniżenie poziomu cukru we krwi. Jeśli jesteś ciekawy tego...

Czytaj więcej

Polecamy

img
Porady

8 Najlepszych książek o diecie ketogenicznej...

8 Najlepszych książek o diecie ketogenicznej, które pomogą Ci zacząć

Czytaj więcej

Na topie

Aktualności

Porady

7 najlepszych win przyjaznych keto

Szukasz wina keto, które możesz pić na stylu życia low-carb? Zaokrągliliśmy kilka opcji poniżej...

Czytaj więcej
Porady

Dobre węglowodany a złe węglowodany:...

Możemy założyć, że wszystkie węglowodany są złe. Ale to, czego często nie zdajemy sobie sprawy, to fakt, że istnieje coś takiego jak dobre...

Czytaj więcej
Porady

Dieta ketogeniczna dla diabetyków: Jak to...

Dieta keto i cukrzyca to dwa interesujące obszary dyskusji. Ponieważ jeśli masz lub jesteś zagrożony cukrzycą, prawdopodobnie zastanawiasz się...

Czytaj więcej
Porady

Almond Butter vs. Peanut Butter: Which Is...

Największy rywal masła orzechowego mówi, że jest zdrowszy. Oto umowa z obydwoma masłami orzechowymi, aby pomóc ustawić rekord prosto...

Czytaj więcej
Porady

Czy hummus jest przyjazny dla keto? Węglowodany...

Czy można jeść hummus na keto? Jeśli nie, to co takiego jest w tym popularnym dipie, że czyni go no-go na tej diecie?...

Czytaj więcej
Porady

Użyj tego Keto Hack, aby cieszyć się...

Czy możesz cieszyć się swoimi ulubionymi ciężkimi pokarmami na Keto? Dzięki temu przełomowi, odpowiedź brzmi "Tak!"...

Czytaj więcej
Porady

Reflektor ambasadora Julie Scholten

Graliśmy w catch up z długoletnim ambasadorem (początek 2019, ludzie!) Julie Scholten. Nasz 34-letni gość jest Ketogenicznym Trenerem Zdrowia...

Czytaj więcej
Porady

Czy rozpuszczalny błonnik z tapioki jest keto?

Istnieje wiele niejasności dotyczących substancji słodzących o niskiej zawartości węglowodanów. Jednym z nich jest błonnik z tapioki. Czy...

Czytaj więcej